今夜も眠れない・・・

悩み?冷え性?カフェイン?

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
別窓 | スポンサー広告 | ∧top | under∨

抜け毛予防

頭皮マッサージは、誰でも手軽にできる抜け毛対策です。

頭皮の血行が悪くなると、抜け毛が増えてしまうような状態になります。
血液が毛見の毛にも栄養を運んでいるので、血流が悪くなると髪の成長が妨げられます。
頭皮マッサージは、頭皮の血行を促進して、抜け毛の予防になります。
抜け毛が気になっている人は、習慣にして行いましょう。

やり方は、両手の指で頭皮を前後や左右に動かして、頭を包み込むようなカンジでマッサージします。
そのあとは、円を描くように額から頭の上、横から上、後ろから上に向かってマッサージします。

このような簡単なマッサージによって、抜け毛予防ができますので、毎日行いましょう。

シャンプーをする時に頭皮マッサージをする人がいますが、頭皮を傷つけてしまうことがあるため、マッサージはシャンプーをする前に行うのが理想的です。
スポンサーサイト
別窓 | 美容 | コメント:0 | ∧top | under∨

ウォーキングするときのバッグ

歩くときは何も持たないほうがラクですよね。

毎朝、毎夕の軽いウォーキングなどでは、タオルなどを首に巻いたりすれば、特に持つものもないので、バッグなどはいらないでしょう。

野や山歩きなどには、飲み物などや軽い着替えなどを入れるバッグが必要になるかもしれません。

ウォーキング用として売られているウエストポーチは、腰にしっかりフィットするように作られていて、骨盤を支えて歩く姿勢まで整えてくれるものまであります。

背中に背負うタイプのザック(リュックやデイパック)は、容量も多く、機能性に優れています。

両肩のベルトに加えてウエストベルトでも固定するものが、からだにフィットして、歩きやすいですね。

別窓 | 運動 | コメント:0 | ∧top | under∨

豊胸術のギモン

一番多い疑問は、豊胸するのには脂肪注入とバッグの挿入はどちらが良いのかということのようです。

脂肪注入は自分の脂肪で胸を補うので、形を整えることが出来る程度で、あまり大きくサイズアップが出来ません。

アップしても、せいぜい1~2カップくらいのようです。

反対にバッグを使用する場合は、好きな大きさにすることができます。

痩せていて、取る脂肪が無いときは、バッグの方が良い時もあります。

胸をどれだけ大きくしたいのかで、方法も変わってくるのです。

細かな疑問に関しては、各クリニックで相談してみて下さい。
別窓 | 美容 | コメント:0 | ∧top | under∨
| 今夜も眠れない・・・ |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。