今夜も眠れない・・・

悩み?冷え性?カフェイン?

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ウォーキングするときのバッグ

歩くときは何も持たないほうがラクですよね。

毎朝、毎夕の軽いウォーキングなどでは、タオルなどを首に巻いたりすれば、特に持つものもないので、バッグなどはいらないでしょう。

野や山歩きなどには、飲み物などや軽い着替えなどを入れるバッグが必要になるかもしれません。

ウォーキング用として売られているウエストポーチは、腰にしっかりフィットするように作られていて、骨盤を支えて歩く姿勢まで整えてくれるものまであります。

背中に背負うタイプのザック(リュックやデイパック)は、容量も多く、機能性に優れています。

両肩のベルトに加えてウエストベルトでも固定するものが、からだにフィットして、歩きやすいですね。

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